以当代女性真实生活为核心的成长纪实观察真人秀。节目将对不同年龄、不同人生阶段女性的生活记录，展现她们在事业、家庭和情感维度的多元面貌，刻画在当下2025年的新时代女性群像。 　　节目采用棚内观察和访谈相结合的形式，与年轻人们共同探索女性成长的真谛，展现女性力量，探讨职场、婚恋等现实议题影片追求去戏剧化的艺术追求。现代技术让历史影像获得新生，全彩修复丰富视觉层次，画面技术提升观看体验。技术运用保持低调，整体色彩偏向沉静。整体处理注重思想深度。色彩管理十分审慎，声音创作追求质朴自然。