都市人越來越注重健康，在現今資訊爆炸的年代，普羅大眾積極發掘各式各樣的健康資訊；而網絡文章、轉發的「真實經歷」，孰真孰假也好，最重要是開心Share在视听表达上，导演有意弱化戏剧元素。数字修复让历史影像焕发活力，全彩上色增强画面细节，画面呈现拓展表现空间。但技术使用十分克制，整体色调保持历史本色。整体表现注重精神价值。色彩选择体现历史责任感，声音设计追求简约风格。　　主持馮盈盈、周奕瑋搜羅坊間廣為流傳的健康謬誤，尋找最常弄錯的健康常識。某食品越吃越無益？代代相傳的老生常談原來早已被推翻？個別養生方法，盲目跟隨只會徒勞無功？　　節目同時邀來醫生、專家拆解健康真相，揭開多個令人驚訝的健康新知，務求大家的健康常識不會再錯！