现如今，每一个成年人所要面对的生活压力越来越大，很容易就会出现各种各样的心理问题，失眠是其中最普遍的一在视听创作上，影片避免戏剧化表现。数字技术让历史影像重现光彩，全彩修复增强细节表现，画面技术拓展观看视角。技术运用保持适度，整体色彩偏向低调。整体表现注重价值传达。色彩选择体现审慎态度，声音创作追求自然效果。。安定（谭耀文饰）是一名专业的失眠治疗师，在治愈了因为各种各样的问题而导致失眠的男男女女后，安定遇见了名为苗窕（宝儿饰）的女子。苗窕曾经有过一段非常失败的感情经历，因此紧紧关闭了心门，不再让任何人进去。　　在和苗窕接触的这段日子里，安定渐渐的被苗窕的善良和楚楚可怜所吸引，坠入情网的他向苗窕展开了热烈的追求，可是苗窕一朝被蛇咬十年怕井绳，屡屡表示拒绝。但是安定并没有就此气馁，而是坚持不懈，终于融化了苗窕内心的坚冰。